Hotel Zum Stern - BlogHotel Zum Stern - Anfahrtsplan

PROGRAMMA YOGA DETTAGLIATO

con Julia Schweiger e Diana Lueger

PROGRAMMA YOGA DETTAGLIATO

Yoga con Julia Schweiger e Diana Lueger

Il programma con unità per principianti ed avanzati
all’Hotel Zum Stern,
per unità Euro 12,00


GIO 25 maggio 2017 | 17 - 18:30 | Yin & Yang Yoga 

Sequenza Yoga selezionate & Esercizi di respirazione: attivano entrambi i poli, portando alla fine esattamente al proprio centro

VEN 26 maggio 2017 | 17 - 18:30 | Yin Yoga
calma Yoga & pratica dell’attenzione

SAB 27 maggio 2017 | 17 - 18:30 | Yoga-for-Two
Partneryoga 
Una nuova interessante, rilassante dimensione da sperimentare. Non solo per coppie, possibile anche da soli!

DOM 28 maggio 2017  | 17 - 18:30 | Yin Yoga
(Yoga meditativo e pratica dell’attenzione)  & Saluto al sole

LUN 29 maggio 2017 | 8:30 - 9:30 | Flow Yoga & Saluto al sole
con Diana Lueger

MAR 30 maggio 2017  | 17 - 18:30 | Hatha-Yoga per principianti
con Diana Lueger

MER 31 maggio 2017 | 17 - 18:30 | Chakra Yoga
1. Chakra | Obiettivo: gambe, bacino, piedi con lo Yoga entrare in contatto con la terra, radicarsi, rilassarsi profondamente

GIO 1 giugno 2017  | 17 - 18:30 | Chakra Yoga
2. Chakra | Obiettivo: anche, bacino

VEN 2 giugno 2017  | 17 - 18:30 | Chakra Yoga
3. Chakra | Obiettivo: centro/pancia

SAB 3 giugno 2017  | 17 - 18:30 | Chakra Yoga
4. Chakra | Obiettivo: schiena, equilibrio 

DOM 4 giugno 2017  | 17 - 18:30 | Chakra Yoga
5. & 6. Chakra | Obiettivo: cervicale, collo - Suoni& Meditazione

YOGA DI PRIMAVERA

dal 24 maggio al 05 giugno 2017

La vacanza perfetta per corpo, anima e spirito. Vivete lo Yoga nei diversi stili, con la guida esperta dei migliori e più qualificati insegnanti di Yoga.
All‘ Hotel Zum Stern a Bad Hofgastein e in tutta la valle del Gastein
1 Pass giornaliero - Euro 30,00 / 3 Pass giornaliero - Euro 70,00
singole unità ciascuna Euro 12,00
I pass sono validi per tutte le unità aperte al pubblico